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　　4月15日上午，秦都区人民路街道纺机社区里，阳光正好?！霸昧诶锇锇锿拧币湫卸闹驹刚呙墙挪酱掖?，手提准备好的便签本和放大镜，赶往独居老人焦永菊家中，一场专为老人定制的养生课温馨开课。

　　一进家门，帮帮团1组负责人李彩娟便握住焦永菊老人的手，亲切地说：“焦阿姨，咱今天边听养生课边做笔记?！敝驹刚吡跏珂潞团砻骰ㄑ杆傥ё矗柿?，一句一句讲解着养生知识。讲到食疗方子，刘淑媛拿起红色笔，重重地在纸上圈画，告诉老人用这种颜色记录；说到运动口诀，彭明花又递上绿色笔，耐心指导。老人戴着老花镜，微微前倾身子，一笔一画在笔记本上写下“生姜红枣茶”的配方，满是皱纹的脸上笑意盈盈。

　　“悦邻里帮帮团”银龄行动志愿服务队组建于2021年，成员都是社区里热心肠的退休职工。他们定期穿梭在社区楼栋间，看望和帮助独居老人。得知焦永菊老人痴迷手机养生课，却总记不住重点，大家一合计，精心筹备了这场专属课程。

　　两个小时的养生课很快进入尾声。焦永菊老人抱着贴满标签的笔记本，兴奋地说：“以前听课迷迷糊糊，这下好了，和孩子视频，能好好聊聊这些养生知识啦！”

　　纺机社区党委书记杜创介绍：如今，“悦邻里帮帮团”已为31位独居老人建立“一人一档”服务机制。除了日常照料，还经常组织手指操、广场舞等，帮助老人延缓认知衰退，丰富他们的精神文化生活。

　　在老龄化达35%的纺机社区，一个个穿梭忙碌的红马甲身影，用“小服务”传递“大健康”，用“小课堂”托起“大幸?！保谩岸兰摇毙腋３晌先松畹娜粘?。

　　咸阳日报全媒体记者：张洋